Stosowanie kreatyny, a choroba

Witam

Czy jest możliwa zależność pomiędzy stosowaniem kreatyny, a zachorowalnością na anginę ? Dlaczego pytam... otóż podczas 8 cyklów kreatyny 6 razy zachorowałem na anginę, kiedyś - ok 3 lata temu pisałem już o tym post, ale wtedy nie było jeszcze tu tak wielu specjalistów :) Czy ktoś z Was zaobserwował takie lub podobne skutki uboczne zażywania kreatyny ? Aktualnie kończę fazę ładowania, profilaktycznie stosuje neoangin... a może kreatyna powoduje jakiś niedobór wiamin, a tym samym mniejszą odporność ? Dzięki za odpowiedź.

Pozdrawiam

Kreatyna nie ma wpływ na to czy dopadnie nas infekcja bakteryjna/wirusowa. Bez wątpienia nie to jest powodem Twojego problemu. Jedyne co w takiej sytuacji może się w jakimś stopniu przyczynić do spadku odporności organizmu, to Twoje podejście do stosowania kreatyny. Wiedząc, ze dodajesz ją do swojej suplementacji, podświadomie na treningu dajesz z siebie więcej niż wcześniej oczekując efektów z jej stosowania. W tym momencie może to w pewien sposób wpłynąć na układ odpornościowy. Nie ma znaczenia, jaką formę kreatyny zastosujesz.

W tym roku zaczynałem 4 cykle z kreatyna. W przypadku trzech cykli po 3-4 dniach lezalem chory na gardlo. Napisalem tu rownierz kiedys ze cos jest nie tak i kreatyna chyba oslabia organizm. Ale zostalem oskarżony o herezje i szarlataństwo więc niestety nie pomoge ci bo znowu mnie dojadą

Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-03-12 10:19:57

a moze jest tak, ze kupujesz kretke, nie chcesz zeby sie zmarnowała wiec trenujesz jeszcze ciezej, osłabiasz organizm i chorujeszhehe, a tak serio to wpływ na organizm na pewno ma. Nie wiem czy osłabia ale serducho na pewno ma duzo wiecej pracy.

Mi tez sie wydawało ze kretka osłabia odbpornosc i dlatego dobrze jest do cyklu dorzucić np glutamine "na odpornosc"

mam te same odczucia co bahamut, wedlug mnie zdecydowanie przerekalamowany suplement, imo bialko to jedyna rzecz w ktora warto inwestowac jezeli chodzi o nabijanie kasy firmom produkujacym suplementy

Baha to nie sa herezje tylko prawda.
organizm najprosciej mowiac skupia cała uwage na anabolizmie bialek miesniowych, uklad immunologiczny zostaje roszku zaniedbany(oczywiscie duze uproszczenie)

Ja aktualnie mam taka sytuacje, jestem po tygodniu kreatyny, gardło mi odpada i z nosa sie leje, mam nadzieje ze nic gorszego mnie nie złapie, brac dalej czy raczej przerwac ??

Skoro już ustalone, że jednak to nie były herezje to co z tą wiedza dalej zrobić ? :) Co należało by zażywać równolegle do cyklu kreatyny, aby zminimalizować prawdopodobieństwo zachorowania? Chodzi mi głównie o gardło, bo z tego co widzę jest ono najbardziej narażone na wszelakie choroby... a tak swoją drogą to dlaczego pada z reguły na chorobę gardła?

Pozdrawiam

pewnie daltego ze wirusy albo bakterie, ktore powoduja te choroby sa najbardziej rozpowszechnione na obszaze, na ktorym zyjemy
ale spojz na to z dobrej strony, w koncu to zawsze lepsze niz malaria albo dzuma

No i niestety... angina + grypa żołądkowa... :( Już nie tknę tego gówna...

no ja juz jestem pod koniec cyklu i tydzien temu mnie dopadło zapalenie krtani