Skip to content

Осознанность для преодоления зависимости. Практическое руководство для совладания с горем, стрессом / Osoznannost' dlja preodolenija zavisimosti. Prakticheskoe rukovodstvo dlja sovladanija s gorem

Осознанность для преодоления зависимости. Практическое руководство для совладания с горем, стрессом / Osoznannost' dlja preodolenija zavisimosti. Prakticheskoe rukovodstvo dlja sovladanija s gorem

Click for full-size.

Осознанность для преодоления зависимости. Практическое руководство для совладания с горем, стрессом / Osoznannost' dlja preodolenija zavisimosti. Prakticheskoe rukovodstvo dlja sovladanija s gorem

by Уильямс Ребекка Э. Uil'jams Rebekka Je

  • New
  • Paperback
Condition
New
ISBN 10
590745833X
ISBN 13
9785907458338
Seller
Seller rating:
This seller has earned a 5 of 5 Stars rating from Biblio customers.
Essen, Germany
10 Copies Available from This Seller
(You can add more at checkout.)
Item Price
$52.00
Or just $46.80 with a
Bibliophiles Club Membership
$28.00 Shipping to USA
Standard delivery: 25 to 30 days

More Shipping Options

Payment Methods Accepted

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Discover
  • PayPal

About This Item

Диалектика / Dialektika, 2022. PB. NEW. Тот, кто страдает зависимостью, совсем не одинок! Зависимое поведение часто является результатом потери работы, смерти близкого человека или окончания романтических отношений. К сожалению, нет легкого пути, когда речь идет о переживаниях. Наркотики, алкоголь, иное деструктивное поведение, к которому человек прибегает, чтобы избежать боли, только отдаляют исцеление. В конце концов, они приводят к замкнутому кругу разрушения, который порождает чувство безысходности. Эта книга поможет найти корни зависимого поведения и научит стратегиям борьбы со стрессом, тревожностью и депрессией, которые могут возникнуть в результате потери. С помощью эффективных упражнений на осознанность и советов из книги, вы сможете заменить зависимое поведение здоровым, чтобы начать исцеление. Данная книга поможет вам: - Определить, на что направлена ваша зависимость; - Научиться справляться с потерей здоровыми методами; - Принимать ваши мысли и эмоции; - Избегать триггеров, которые провоцируют зависимость; - Решать проблемы в отношениях и создавать систему поддержки.

Reviews

(Log in or Create an Account first!)

You’re rating the book as a work, not the seller or the specific copy you purchased!

Details

Bookseller
NIGAY DE (DE)
Bookseller's Inventory #
_9785907458338
Title
Осознанность для преодоления зависимости. Практическое руководство для совладания с горем, стрессом / Osoznannost' dlja preodolenija zavisimosti. Prakticheskoe rukovodstvo dlja sovladanija s gorem
Author
Уильямс Ребекка Э. Uil'jams Rebekka Je
Format/Binding
PB
Book Condition
New
Quantity Available
10
Binding
Paperback
ISBN 10
590745833X
ISBN 13
9785907458338
Publisher
Диалектика / Dialektika
Date Published
2022
Pages
256
Keywords
9785907458338 978-5-907458-33-8 Осознанность для преодоления зависимости. Практическое руководство для совладания с горем, стрессом, Osoznannost' dlja preodolenija zavi

Terms of Sale

NIGAY

Payment can be made by credit card or PayPal.
Shipment usually occurs within 2-5 business days from Russia, Germany and other countrys If a book or set is oversized, we may contact the customer for additional shipping to ensure proper transport. Accept the return - the buyer pays for return shipping to Germany, and we'll provide them all the return details

About the Seller

NIGAY

Seller rating:
This seller has earned a 5 of 5 Stars rating from Biblio customers.
Biblio member since 2022
Essen

About NIGAY

NIGAY - books from Russia and Eastern Europe.
We deliver books, antiquarian and rare literature from the following countries :
Russia, Czech Republic, Poland, Slovakia, Hungary, Romania, Bulgaria, Slovenia, Baltic States (Latvia, Estonia, Lithuania), Balkan States (Croatia, Serbia, Bosnia and Herzegovina, Albania, Macedonia, Montenegro, Kosovo)
Your NIGAY Team

Glossary

Some terminology that may be used in this description includes:

PB
...
New
A new book is a book previously not circulated to a buyer. Although a new book is typically free of any faults or defects, "new"...
tracking-