Nurt skupia się na odkryciu pragnień zamkniętych w nieświadomości i przedświadomości jeszcze z czasów dzieciństwa. Przygląda się powtarzającym wzorcom zachowań i przeżyć, a za pomocą odpowiednich metod nadaje głębsze rozumienie i znaczenie konkretnym doświadczeniom, czy emocjom. Umożliwia zmianę struktury osobowości, co przekłada się na otwartość w relacji, tworzenie więzi i wchodzenie w zależności. Pogłębia także refleksyjność i rozumienie siebie.

Podejście oparte jest głównie na tym jak myśli, co czuje i jaki rodzaj zachowania prezentuje jednostka. Te 3 aspekty tworzą tzw. triadę myśl-emocja-zachowanie. Przekształcenie jednego elementu z triady może doprowadzić do zmiany w pozostałych jej częściach. Za pomocą analizy doprowadza się do zmiany destrukcyjnych schematów myślowych i emocjonalnych, co bezpośrednio wpływa na zachowanie w konkretnej sytuacji w której pacjent zgłasza problem.

Jest podejściem łączącym w sobie nurty psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, systemowy i gestalt, po to by odpowiednio dopasować i wykorzystać konkretną metodę do konkretnych potrzeb pacjenta. Wybór odpowiedniej metody zależy od celów jakie zostaną postawione na drodze konsultacji.

Oddziaływanie przy użyciu środków wychowawczych oraz dydaktycznych, które pomaga zredukować niepowodzenia szkolne i trudności w zachowaniu dziecka. Elementy dogoterapii dodatkowo wzmacniają efektywność podjętych działań terapeutycznych.

Skupia się głównie na obecnych problemach pacjenta oraz obszarach, w których można byłoby usprawnić jego funkcjonowanie. Oddziaływania mają za zadanie wydobyć zasoby i potencjał pacjenta, które przyczynią się do zmiany obecnych problemów. Podczas procesu, wzmocnieniu podlega wiara pacjenta w swoje możliwości.

Forma pomocy pozwalająca odpowiedzieć na rózne dlematy, a także wskazuje dalsze kroki postępowania z trudnościami. Szczególnie i bardzo często przydatna przy nasilonych obawach związanych z wizytą u specjalisty osobiście. Opisując swój problem, otrzymujesz odpowiedź od specjalisty, który wskazuje prawdopodobne trudności i sugeruje możliwe rozwiązania.