Czas trwania: 22:34
Opublikowano: 11 sty 2021
Opublikowano: 11 sty 2021
Więcej pytań
Jaki trening jest najbardziej efektywny?
Jak ćwiczyć żeby szybko schudnąć?
Jak ćwiczyć w wieku 70 lat?
Jakie ćwiczenia na początek w domu?
Smukłe i silne ramiona TreningFitness.com ćwiczenia na mięśnie ramion ... Wąska talia- ćwiczenia na mięśnie talii z TreningFitness.com. Trening ...
Czas trwania: 31:07
Opublikowano: 29 sie 2022
Opublikowano: 29 sie 2022
Czas trwania: 26:39
Opublikowano: 4 sie 2022
Opublikowano: 4 sie 2022
Znajdziesz tu zarówno ćwiczenia do wykonania na profesjonalnie wyposażonych siłowniach, jak i te, które nie wymagają żadnego sprzętu. Chcesz się jeszcze ...
Czas trwania: 27:47
Opublikowano: 25 lut 2024
Opublikowano: 25 lut 2024
Trening w domu, ćwiczenia na brzuch, wpisy okołotreningowe. Wystarczy tylko kilka minut dziennie, żeby w pozytywny sposób odczuło to zarówno Twoje ciało, jak i ...
Ćwiczenia i treningi to kategoria, która pomoże ci stworzyć plan treningowy w domu lub na siłowni oraz zaprezentuje prawidłowe techniki ćwiczeń i treningi z ...
Czas trwania: 32:12
Opublikowano: 29 lis 2021
Opublikowano: 29 lis 2021