Na 100 g | |
Wartość energetyczna (kcal) 242,1 | |
% dziennego zapotrzebowania* | |
Tłuszcz 14 g | 21% |
Kwasy tłuszczowe nasycone 5 g | 25% |
Cholesterol 80 mg | 26% |
Sód 62 mg | 2% |
Potas 423 mg | 12% |
Węglowodany 0 g | 0% |
Błonnik 0 g | 0% |
Cukry 0 g | |
Białko 27 g | 54% |
Kofeina 0 mg | |
Kwas askorbinowy | 1% |
Wapń | 1% |
Żelazo | 4% |
Witamina D | 13% |
Witamina B6 | 25% |
Witamina B12 | 11% |
Magnez | 7% |
Więcej pytań
Jak zrobić schab żeby był miękki?
Co można zrobić na obiad ze schabu?
Jak upiec schab żeby był soczysty?
Gdzie jest schab u człowieka?
Schab smakuje wybornie zarówno na gorąco jak i w galarecie, pod smakowitą pierzynką lub w sałatce, w sosach, w panierkach i z owocami, na grzankach oraz w ...