×
Na 100 g
Wartość energetyczna (kcal) 14,8
% dziennego zapotrzebowania*
Tłuszcz 0,2 g
0%
Kwasy tłuszczowe nasycone 0 g
0%
Cholesterol 0 mg
0%
Sód 28 mg
1%
Potas 194 mg
5%
Węglowodany 2,9 g
0%
Błonnik 1,3 g
5%
Cukry 0,8 g
Białko 1,4 g
2%
Kofeina 0 mg
Kwas askorbinowy
15%
Wapń
3%
Żelazo
4%
Witamina D
0%
Witamina B6
5%
Witamina B12
0%
Magnez
3%
Więcej pytań
sałata z www.medonet.pl
23 wrz 2019 · Sałata jest warzywem bogatym w kwas foliowy i błonnik, dzięki czemu zmniejsza wchłanianie tłuszczów i cukrów. Sałata jest źródłem witamin z ...
sałata z pl.m.wikipedia.org
Sałata (Lactuca L.) – rodzaj roślin z rodziny astrowatych (Asteraceae). Obejmuje w zależności od ujęcia ok. 60 lub ponad 100 gatunków.
sałata z www.cefarm24.pl
14 maj 2020 · Jedną z najzdrowszych odmian sałaty jest także cykoria, którą charakteryzuje gorzkawy posmak. Jest ona bogata w błonnik, beta-karoten, witaminy ...
sałata z dobreznatury.pl
3,95 zł W magazynie
Sałata jest jednym z najbogatszych w błonnik warzyw. Dzięki temu wspomaga pracę układu pokarmowego, reguluje trawienie oraz oczyszcza jelita ze złogów i ...
sałata z plantet.pl
Jest bogata, między innymi, w kwas foliowy oraz błonnik. Sałata dostarcza również witamin z grupy A, B, E i C. Jest doskonałym źródłem żelaza, potasu, manganu ...
sałata z homegarden.com.pl
11 sty 2024 · Sałata jest bogata w witaminy i minerały, w tym witaminę A, C oraz żelazo. Jest to warzywo niskokaloryczne, ale za to bogate w błonnik.
sałata z pl.m.wikipedia.org
Sałata siewna (Lactuca sativa L.) – gatunek rośliny jednorocznej z rodziny astrowatych. Występuje wyłącznie w uprawie. Wyhodowana została z sałaty ...
sałata z pl.m.wiktionary.org
sałata (język polski) edytuj · angielski: (1.1) lettuce; (1.2) lettuce; (1.5) jam, salad · arabski: (1.1) خس · baskijski: (1.1) uraza, letxuga; (1.2) uraza, ...
sałata z tomato.poznan.pl
158,40 zł
Sałata masłowa Speranzia idealna do pakowania! Odmiana do uprawy w gruncie wiosną i jesienią, jest łatwa w uprawie, tolerancyjna na zagniwanie liści od spodu i ...