Medytacja była praktykowana od czasów antycznych jako część tradycji religijnych i wierzeń. Jest stosowana zwłaszcza w jodze oraz w religiach i duchowości ...
Więcej pytań
O co chodzi w medytacji?
Jak wejść w stan medytacji?
Co się robi podczas medytacji?
Czym jest medytacja?
Medytacja dla początkujących - kompletny poradnik od certyfikowanej trenerki medytacji mindfulness. Proste techniki do wypróbowania od razu!
Czas trwania: 10:40
Opublikowano: 19 lis 2017
Opublikowano: 19 lis 2017
Czas trwania: 10:00
Opublikowano: 8 mar 2017
Opublikowano: 8 mar 2017
Czas trwania: 14:01
Opublikowano: 20 sie 2023
Opublikowano: 20 sie 2023
Medytacja ♥ · Medytacja Uzdrawiająca - Medytacja Prowadzona dla Wszystkich · Jak Być Szczęśliwym ♥ Poranna Medytacja Wdzięczności · Medytacja Pewności Siebie ...
Czas trwania: 15:00
Opublikowano: 27 mar 2022
Opublikowano: 27 mar 2022
6 lis 2018 · Medytacja jest stosowana przez osoby, które chcą zredukować stres i się wyciszyć. To także popularna metoda praktykowana gabinetach ...
Czas trwania: 15:20
Opublikowano: 30 sty 2020
Opublikowano: 30 sty 2020
21 kwi 2023 · Ponadto, medytacja na stres oczyszcza umysł, dzięki czemu podnosi się poziom koncentracji oraz skupienia uwagi. Praktykując medytację, warto ...