Od stycznia chcialbym zacz±æ pierwszy cykl , a zakupi³em ; -krete vitalmax 300g -creapure 900mg/200kaps -mrm metaboloic whey 2270g -monster mass 4kg -six ...

gainera - zadnego nie mialem wiec nie moge polecic :) bialko - ultra whey bx albo w smaku jest pyszne kokosowe chyba oxy-gena hmb - najlepiej i najekonomiczniej ...

Witam,lada chwila rozpoczne swoj pierwszy cykl na kreatynie(universal proszek). Po przeczytaniu wielu artyku³ów zdecydowa³em ze nie bede robi³ fazy ...

na krecie dobrze sobie minimalnie zwiêkszyæ poda¿ bia³ka.... aakg tez mozna.... >><<. Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki ...

22 mar 2011 · Wy cykl na krecie mono po ile robicie tygodni? Po zakoñczeniu brania kreatyny æwiczyæ jeszcze bez krety ko³o tygodnia cykl? SHUT UP AND ...

22 mar 2012 · 1. WIEK: 29 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 116 -udo: 65 -talia: 94 5. STA¯ NA SI£OWNI: 14 lat (9lat ...

Witam wszystkich Pierwszy cykl zrobi³em na krecie z Vitalmax w proszku 250 MESH. Nie stosowa³em ¿adnej diety. Rezultaty by³y widoczne szczególnie w ...

Witam Wczoraj zacz±³em pierwszy cykl na te¶ciu prolongatum z jelfy biorê 400mg/5dni i tak 2 miesiace. Potem prop BRD tez 2 miechy i na 3 miechy winstrol ...

Obecnie bede konczyl cykl ,trenuje razem w jednym dniu z trip.Triceps pierwszy ,raz w tygodniu. PON.nogi WTO.barki SROD.trip.,biceps WOLNE PIATEK.klatka SOBOTA.

jesli chcesz wyciagnac maxa z kreatyny to uloz sobie porzadna diete jako ze to pierwszy cykl na krecie to i efekty beda najlepsze jesli wszystko ogarniesz ...