19 lip 2011 · Chodzi mi o to czy kreatyna spowoduje zwiększenie siły i zwiększy mój wyskok czy tylko zwiększy mięśnie i zmniejszy moja szybkość. Mam 2 rodzaje ...
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®. Sprawdź.
kreatyna jak najbardziej pomoze, przeciez zwieksza sile eksplozywna, ponadto jak bedziesz cwiczyl na silowni - a powinienes skoro zalezy CI na wyskoku - ...
jezeli bedzie on ukierunkowany na wyskok, to wtedy kreatyna na pewno wspomoze funkcje regeneracyjne, silowe zrezygnowalbym jedynie z monohydratu, a pomyslal ...
Chce poprawic swoją skoczność i mysle nad kupnem kreatyny. Na amerykańskich forach o koszykówce bardzo to polecają, ale ja nie mam jakoś przekonania i ...
Kreatyna dzięki zwiększeniu siły zwiększa wyskok o około 3-5 cm... Jakie srodki dopingowe używa się podczas treningu na wyskok i jakich wefektów można się ...
11 paź 2019 · Okazuje się, iż suplementacja kreatyną, w połączeniu z zabiegami terapeutycznymi, skutecznie wspomaga rehabilitację urazów ścięgien. Ma ona ...
Witam Dzisiaj bylem w sklepie , kupilem kretke Optimuma i zaczynam od jutra cykl . Gdzies czytalem ze nalezy zachowac odstep 8 godz miedzy porcjami.
21 sie 2010 · Odżywki i suplementy · WYSKOK/SKOK i wszystko z tym związane · dawkowanie odżywek i informacjie o nich · Glutamina, uwaga! · Beta-Alanina Czy warto?
Chce zacząc trenować wyskok i chciałbym się dowiedziec jakie suplementy i odżywki należy stosować aby poprawić efekty (HMB? Kreatyna?) ozar jaki program ...